Browsing
Címke: stressz
-
Lélekszirmokon át -önmagad felé
Lélekszirmokon át – önmagad felé Egy különleges csoportos önismereti élmény Egerben Egy különleges, belső utazás egy olyan biztonságos térben, ahol nincsenek elvárások, ahol önmagad lehetsz, és ahol kintről befelé, rétegről rétegre haladsz egészen a belső MAGig, önMAGadig. A hangsúly a jelenléten, az őszinteségen és azon van, ami éppen akkor megmutatkozik benned. A folyamatról A program…
-
Lehet egy kis munkahelyi stresszel kevesebb?
Itt a nyár, a nyaralás, a kikapcsolódás és a feltöltődés ideje. Itt az ideje azonban annak is, hogy olyan gyakorlatokkal is megismerkedj, amelyek segítenek a munkahelyi stressz gyors és hatékony oldásában, hogy elkerüld az ilyenkor szokásos “eddig, eddig, eddig vagyok érzést.” Hiszen esernyőt és esőkabátot sem akkor vásárolunk csak, ha esik az eső, így van ez a munkahelyi stresszre…
-
SMS/StresszMentesSuli Tréning 8-12 éves gyerekeknek
SMS/StresszMentesSuli tréning gyerekeknek Gyermeked sírva, szorongva megy az iskolába? Gyakran rossz a kedve, feszült és nyugtalan? Romlott a teljesítménye, gyengébbek az eredményei? Ennek egyik oka lehet a túl sok stressz és annak nem megfelelő oldása. Ezen a tréningen a gyerekek egyszerű, játékos, de hatékony stresszoldó és kineziológiai gyakorlatokat tanulnak meg. Így képesek lesznek arra, hogy egyedül…
-
REIKI II tanfolyam Egerben
2015. október 10-11. 10.00-17.00 REIKI II tanfolyam Kövesi Péter vezetésével Egerben, a Narancsvirág Egészségkuckóban A reiki könyvből nem, csakis tanfolyamokon sajátítható el, mert szükség van az energia felvételére és átadására képessé tevő ún. behangolás elvégzésére. I. fokozat A hallgató már az I. fokú tanfolyam elvégzése után képes lesz a reiki-energia közvetítésére. E fokozat elsősorban az…
-
Stresszmentesen az iskolában!
Stresszmentesen az iskolában? <<< Itt tudod megnézni! Hogyan lehet ezt megvalósítani, erről beszélgettem Aranyosi Évával az egri városi televízió Élet-Módi magazinműsorában. A beszélgetésből az is kiderül, hogy miért van szükségünk a stresszre, hogyan lehet a fölösleges stresszt oldani, milyen egyszerű, de nagyszerű módszerek állnak rendelkezésre, mit tehet a szülő ezen a téren, milyen készégekre tesznek…
-
Stressz már gyermekkorban is?
Félelem, szorongás, idegesség, nyugtalanság, depresszió, agresszió már az egyre kisebb gyermekek körében is Kineziológusi munkám során sajnos egyre inkább azt látom, hogy a fenti tünetek egyre több gyermeknél megjelennek már egészen kicsi korban is. Hiszen rájuk is ugyanazok a stressz források hatnak, mint a szüleikre, csak ők sokkal védtelenebbek.…
-
Lehet egy kis munkahelyi stresszel kevesebb?
Itt a nyár, a nyaralás, a kikapcsolódás és a feltöltődés ideje. Itt az ideje azonban annak is, hogy olyan gyakorlatokkal is megismerkedj, amelyek segítenek a munkahelyi stressz gyors és hatékony oldásában, hogy elkerüld az ilyenkor szokásos “eddig, eddig, eddig vagyok érzést.” Hiszen esernyőt és esőkabátot sem akkor vásárolunk csak, ha esik az eső, így van ez…