Kedves Kliensem / Ügyfelem!
Kliens/ügyfél – így nevezem a hozzám forduló, kineziológiai kezelést, stresszoldást vagy párkapcsolati tanácsadást kérőket.
A találkozások alkalmával nem jut mindenre idő, ezért ide gyűjtöttem össze azokat a bejegyzéseket és hasznos anyagokat,
amelyek segítik és még eredményesebbé teszik a kineziológiai oldásokat, közös munkánkat.
👇 Kattints az alábbi linkekre a részletes anyagokért!
Kiegészítő anyagok a közös munkához
- 1. 🌺 Pozitív megerősítések: Bővebb információkat a pozitív megerősítésekről ezen az oldalon találsz.
- 2. 💬 Kommunikáció: Az eredményes, asszertív, önérvényesítő kommunikációról itt olvashatsz.
- 3. 🌿 Stressz és stresszoldás:📘
- 📝 Stresszoldáshoz kapcsolódó blogbejegyzések gyűjteménye
- 🎧 Lazíts! – Az agykontroll alapmeditációja (YouTube)
- 4. 🎈 Lufi-gyakorlat: Lufi stresszoldó gyakorlat leírása.
- 5. ☀️ Hangulatjavítás: Ha rosszkedvű vagy, esetleg depresszióra vagy hajlamos, olvasd el ezt a bejegyzést, és válaszd ki a neked megfelelő praktikákat.
(FONTOS: Ezek az információk nem helyettesítik a szakorvosi, pszichológusi vagy pszichiátriai kezelést, csak saját felelősségre alkalmazhatók!) - 6. 🛡️ Pánikszerű tünetek: Ha pánikszerű tünetektől szenvedsz, segítségedre lehet ez az összeállítás.
(FONTOS: Ezek az információk nem helyettesítik a szakorvosi, pszichológusi vagy pszichiátriai kezelést, csak saját felelősségre alkalmazhatók!) - 7. 💖 Önbecsülés fejlesztése: Ha nem elég az önbizalmad, töltsd le ajándékba a Hogyan erősítsem meg az önbecsülésem? című ingyenes könyvecskét!
- 8. 🎧 Saját meditációk: Saját meditációimat innen hallgathatod meg (kivéve, ha mentális betegségben szenvedsz).