Sokan fordultak már hozzám szüleikkel kapcsolatos érzéseik, nekik való megfelelési kényszerük, frusztrációjuk miatt.
Már régóta foglalkoztatott a gondolat, hogyan szerethetnénk jobban gyermekünket, hogyan szerethettek volna minket is jobban szüleink.
Nagy örömmel fedeztem fel a HVG kiadó ajánlatában L. Stipkovits Erika klinikai pszichológus Szeretettel sebezve című felnőtt gyerekeknek szóló művét, mely a napokban jelent meg.
A könyv jellemzi a főbb szülői típusokat, hatásukat gyermekeikre, s azt is megmutatja, hogyan fejlesszük magunkat szülőként, ha magunkra ismertünk valamelyik típusban.
Főbb szülőtípusok:
1.BOROSTYÁN-túlféltő-túlkötődő szülő
2. SZÜLŐSÍTŐ- szereptolvaj szülő
3. IDOMÁR- túlkövetelő szülő
4. JÓ FEJ- barát szülő
5. SZUPERSZÜLŐ- Mr. Mrs. Tökéletes szülő
6. MÁRTÍR- érzelmileg zsaroló szülő
7. ÜVEGHEGY- távolságtartó szülő
8. AGRESSZOR-bántalmazó szülő
9. BÁTORÍTÓ-elég jó szülő
A könyv SZERETETCSEPPEK című részében a szülő-gyermek kapcsolatát erősítő gyakorlatokat találunk. Azokból válogattam néhányat.
- Határozzuk meg szüleink típusát!
- Szülőként határozzuk meg, mi melyik csoportba tartozunk!
- Beszélgessünk szüleinkkel arról, miben vagyunk hasonlóak és miben különbözünk egymástól.
- Ismerjük meg mélyebben családtörténetünket!
- Figyeljük meg , felnőttként kezelnek-e bennünket szüleink!
Nagyon fontos még a gyermekkor elfogadása, a leválás szüleinkről, a megbocsátsás szüleinknek. ehhez taálunk 16 hasznos gyakorlatot a könyv végén.
Az utószóban pedig a megbocsátásról és az elfogadásról osztja meg velünk gondolatait az írónő.
Szülőkkel kapcsolatos stressz, gyermekkori traumák vagy a jelenben is fenálló rossz érzések, blokkok oldásában is hatékony módszer a kineziológia. Kineziológusként már nagyon sok gyermeknek és felnőttnek segítettem ezen a területen is.
Fordulj hozzám bizalommal, itt veheted fel velem a kapcsolatot!