A dicséretekre talán még nagyobb szükség van egy párkapcsolatban, mint a kritikákra. Az a legjobb, ha mindennap találunk okot és módot arra, hogy megdicsérjük a párunkat, ugyanis ez növelni fogja az önbizalmát és az önértékelését. Sokan csak a dicséretekből érzik, hogy szeretik őket. Érdemes ismerni párunk domináns szeretetnyelveit is, […]
KadasElla
1. A gyász a veszteség által kiváltott reakció, több tényezőtől is függ és nagyon egyéni, hogy ki hogyan éli meg. Általában az alábbi szakaszokra tagolható: sokk, elutasítás, tagadás, kontrollált szakasz, feltörő érzelmek, düh, harag, tudatosulás és átdolgozás belenyugvás, elfogadás 2. A gyász időszakát nem lehet lerövidíteni, 3-6 hónap nem […]
Mi segítheti a gyász feldolgozását?
„Mire tanítanak az eltávozottak? Elsősorban megtanítják, hogy mi az igazi fájdalom, aztán hogy a legnagyobb szenvedés is túlélhető, mi több, növekedhetünk is általa. Majd amikor már a gyász fájdalma csendesedik, megtanítják, hogy nincs valódi halál, megsemmisülés, mert itt vannak velünk eltávozott szeretteink örökre. Itt vannak alkotásaikban, a kertben, nagyapánk által […]
Elhunyt szeretteink tanítása
Bababevonzó meditációkat itt találsz: Bölcső: Befogadlak életembe Testemben ringatlak Útnak indítalak Csakra meditációk Gyökércsakra: Szexcsakra: Köldökcsakra
Bababevonzó meditációk
Valószínű, hogy már ott is van az e-mailjeid között. Ha nem találnád, akkor nézd meg a promóciós és a spam mappában is. Ha a feliratkozásnál kérted, akkor először 4 naponta, majd azt követően hetente megérkezik majd hozzád a Bababevonzó Levél is, hogy további információkkal, lélek-erősítő javaslatokkal segítselek a kisbabádhoz vezető úton. […]
Köszönöm, hogy kérted a 33 Bababevonzó tipp és praktika című ...
Új színt kapott a rendelőm, melynek áldott mirha a neve. Szeretettel várom régi és új klienseimet Heves megyében, Egerben kineziológiai kezelésre, párkapcsolati tanácsadásra valamint OH kártyás foglalkozásra! Itt lehet hozzám időpontot kérni!
Megújult a rendelőm
Az én életembe is eljött az az idő, amikor a testem megállásra, mondhatni TÉRDRE kényszerített. Nem kell nagy dologra gondolni, csak a térdeim fáradtak, koptak el, és műtétre, utána pedig pihenésre volt szükségem,. Most már újra dolgozom, bár még nem teljes gőzzel lépegetek előre, de napról napra egyre könnyebb a […]
Hagytam magam egy kicsit térdre kényszeríteni
Májusban Harkányban jártam, ahol szép, lélekerősítő gondolatokat hallottam Tapolyai Emőke pszichológus előadásán, melynek fő témája a remény volt. A remény ellentéte a félelem, mely feszít, bebörtönöz, megbénít. Míg a remény ellazít, erőt és belső szabadságot ad, aktivizál. Félek, de nem adom át neki az uralmat. Merek belekapaszkodni abba, amiben hinni akarok! A félelmem létezik, de nem az határoz meg engem! Miért […]
Félelem vagy remény?
Lufi stresszoldó gyakorlat Csukd be a szemed! Tedd egyik kezed a tarkódra, másikat pedig a homlokodra. Szívd be háromszor jó mélyen a levegőt az orrodon keresztül, majd szép lassan fújd ki a szádon keresztül. Képzeld el, hogy tested jobb oldalán gyönyörű, színes lufik vannak. Válassz ki egyet magadnak, tedd a szádhoz, […]
Lufi stresszoldó gyakorlat
Ha szerelmesek vagyunk, akkor sajnos, többnyire nem gondolkodunk. Az érzéseinkre, megérzéseinkre hallgatunk. Idealizáljuk, sokkal szebbnek látjuk a másikat, mint amilyen. Elvárásaink vannak a másik külsejével, viselkedésével, belső tulajdonságaival, egzisztenciájával kapcsolatban. Előző nagy szerelmünket keressük benne. Olyanhoz vonzódunk, aki apukánkhoz/anyukánkhoz hasonlít vagy éppen ellenkezőleg, olyat nem szeretnénk magunknak. Alon Gratch pszichológus […]
A meghiúsult szerelem típusai
Érzelmi stresszoldás a kineziológiában A kineziológiai oldások során gyakran szóba és alkalmazásra is kerül a múltra vonatkozó érzelmi stressz oldása homlok-tarkó tartásban. Ugyanis a valóságban nagyon sokszor nincs lehetőségünk kimondani, megtenni mindazt, amit gondolunk vagy szeretnénk. Egyrészt azért, mert kontroll alatt tartjuk magunkat, saját normáink, neveltetésünk és elvárásaink szerint viselkedünk. Másrészt pedig tartunk a következményektől, […]
Érzelmi stresszoldás a kineziológiában
Konfliktuskezelés a párkapcsolatban I. Miről is szól a vita valójában? A hatalomról, arról, hogy kié legyen az utolsó szó, ki az úr a házban. A szeretetről, hogy bizonyosak legyenek a felek abban, hogy a másik fél szereti őket. Az elismerésről, arról, hogy a másik fél elismeri, elfogadja őket. Az elkötelezettségről, […]
Viták, konfliktusok a párkapcsolatban
Mitől jó egy párkapcsolat? Mi tartja össze a párokat? Ezekre a kérdésekre megannyi választ adhatunk, van azonban 3 olyan összetevő, amely a beteljesült, tartós kapcsolatot jellemzi. Az első a szeretet testi oldala: a szenvedély, a testi vonzalom. Az intimitás, a közelségérzés, ez a szeretet érzelmi oldala. Az elköteleződés, az egymás melletti […]
A tartós párkapcsolat 3 fontos eleme
Nagy az örömem, mert 2017 szeptemberében elkészült a 8. Értékes vagy kártyacsomag is. Ezt most nem én, hanem a lányom Viczián-Bóta Beáta stílustanácsadó állította össze. Azoknak a nőknek nagy segítség ez, akik előnyösebben és olcsóbban szeretnének stílusosabban és magabiztosabban öltözködni. Stílus és divattippeket, örök érvényű idézeteket, pozitív megerősítéseket és praktikus […]
Stílusvarázs kártyák
Végtelen örömmel tölt el, hogy online marketing ismereteimet a LÁNYOMNAK, Viczián-Bóta Beátának adhattam át. Ugyanis közösen készítettük el a honlapját, hogy megkezdhesse tevékenységét, kibontakoztathassa tudását, kreativitását a stílustanácsadás, a life coaching és a babamasszázs oktatása területén Egerben és Budapesten a 18. kerületben. A közös munka folytatódott továbbra is, mert szeptemberben […]