Blog

  • 33 kérdés, amit még lehet, hogy nem tettél fel a párodnak

    33 kérdés, amit még lehet, hogy nem tettél fel a párodnak

    Prepare/Enrich párkapcsolati tanácsadóként is dolgozom, így a párkapcsolattal összefüggő témák, kérdések is figyelmem középpontjában állnak. Minden kapcsolatban jelentős szerepet játszik a kommunikáció, különösen az erőszakmentes, az empatikus valamint az önérvényesítő/asszertív. Ebben a bejegyzésben 33 olyan kérdést osztok meg, melyet érdemes megválaszolni a pár mindkét tagjának egymástól függetlenül akár írásban is. Nyomtasd ki a kérdéseket, szét is…


  • REIKI II tanfolyam Egerben

    REIKI II tanfolyam Egerben

    2015. október 10-11. 10.00-17.00 REIKI II tanfolyam Kövesi Péter vezetésével Egerben, a Narancsvirág Egészségkuckóban   A reiki könyvből nem, csakis tanfolyamokon sajátítható el,  mert szükség van az energia felvételére és átadására  képessé tevő ún. behangolás elvégzésére. I. fokozat A hallgató már az I. fokú tanfolyam elvégzése után képes lesz  a reiki-energia közvetítésére. E fokozat elsősorban az…


  • Szeptemberi programok az Egészségkuckóban

    Szeptemberi programok az Egészségkuckóban

    09.04.17.00-21.00  REIKI KÖR nem reikiseket is szeretettel várunk, csak kérlek, jelezd előtte érkezésed Részvételi díj: 500 Ft Gábor meditációja és az István által ajánlott Lassú tánc című vers tette még emlékezetesebbé reiki körünket. . 09.18. 16.30-18.30 NARANCSVIRÁG KLUB Téma: Társasjáték Részvételi díj: 1000 Ft     .


  • Stresszmentesen az iskolában!

    Stresszmentesen az iskolában!

      Stresszmentesen az iskolában?  <<< Itt tudod megnézni! Hogyan lehet ezt megvalósítani, erről beszélgettem Aranyosi Évával az egri városi televízió Élet-Módi magazinműsorában. A beszélgetésből az is kiderül, hogy miért van szükségünk a stresszre, hogyan lehet a fölösleges stresszt oldani, milyen egyszerű, de nagyszerű módszerek állnak rendelkezésre, mit tehet a szülő ezen a téren, milyen készégekre tesznek…


  • Anyós, a drága!?

    Már pár évvel ezelőtt megvettem Lászlófi Rozi Anyósom, a drága című könyvét, hiszen arra gondoltam, hogy nekem is van anyósom, s mivel gyermekem is, így én is leszek egyszer valakinek az anyósa. Így hát, nem árt felkészülnöm ebből a témából. Most pedig úgy érzem nem árt másokkal sem megosztanom az olvasottakat, természetesen csak a annak egy…


  • Neked ki a példaképed? Az enyém …

    Neked ki a példaképed? Az enyém …

    Gyermekkorom óta tanárnő szerettem volna lenni, eljátszottam otthon, hogy én vagyok a tanító néni, s magyarázok a gyerekeknek. Nagyon vágytam rá, álmodoztam róla és tettem is érte. A vonzás törvénye már akkor is működött, elértem célomat, 25 évig középiskolában taníthattam. Gimnazista koromban az is eszembe jutott, hogy unokatestvéremhez, dr. Kádas Istvánhoz hasonlóan én is orvos leszek. Már akkor is felnéztem…


  • 4 értékes szó – ho’ponopono

    4 értékes szó – ho’ponopono

      Ho’oponopono- ósi hawaii titkos módszer, a megbocsátás művészete, érzelmi relaxációs szeretet terápia a negatív gondolatok, érzelmek semlegesítésére 1. A ho’oponopono helyreállító folyamat a csoporton belüli harmónia megteremtésére, kapcsolatokat gyógyító, egyensúlyt visszaállító spirituális technika. 2. A ho’oponopono alapja: megbocsátani önmagunknak, önmagunk teljes elfogadása és feltétel nélküli szeretete. 3. Célja: kapcsolatba lépni Istennel, tudatosan átélni a…


  • 17 természetes megoldás székrekedés ellen

    17 természetes megoldás székrekedés ellen

    Rossz közérzet? Fejfájás? Puffadás? Alvászavar? Hangulati zavarok? Melankólia? Depresszió?             E tünetek mögött gyakran a székrekedés lapul. Mik a székrekedés leggyakoribb okai? rostszegény, helytelen táplálkozás kevés mozgás aranyér emésztőrendszeri megbetegedés, mely orvosi kivizsgálást indokol lelki szinten az elengedés, a nyitottság, a rugalmasság hiánya, a régi érzelmekhez, kapcsolatokhoz való merev ragaszkodás…


  • Csalódás

    Csalódás

    Nem tudom van-e olyan ember, aki soha semmiben és senkiben nem csalódott még életében. Ha lenne ilyen, akkor ő azon szerencsések közé tartozik, aki vagy bölcsen született, vagy megtanulta a leckét, ami ehhez az érzéshez kapcsolódik. Mit jelent a csalódás szavunk? Egy 1862-es értelmező szótárban ez áll: „Önvéleményében, gondolkozásában tévedés; a reménynek, várakozásnak, mellyel voltunk,…


  • Stressz már gyermekkorban is?

    Stressz már gyermekkorban is?

                Félelem, szorongás, idegesség, nyugtalanság, depresszió, agresszió már az egyre kisebb gyermekek körében is Kineziológusi munkám során sajnos egyre inkább azt látom, hogy a fenti tünetek egyre több gyermeknél megjelennek már egészen kicsi korban is. Hiszen rájuk is ugyanazok a stressz források hatnak, mint a szüleikre, csak ők sokkal védtelenebbek.…


  • Lehet egy kis munkahelyi stresszel kevesebb?

    Lehet egy kis munkahelyi stresszel kevesebb?

    Itt a nyár, a nyaralás, a kikapcsolódás és a feltöltődés ideje. Itt az ideje azonban annak is, hogy olyan gyakorlatokkal is megismerkedj, amelyek segítenek a munkahelyi stressz gyors és hatékony oldásában, hogy elkerüld az ilyenkor szokásos “eddig, eddig, eddig vagyok érzést.” Hiszen esernyőt és esőkabátot sem akkor vásárolunk csak, ha esik az eső, így van ez…


  • Léleksimogatás, kincskeresés

    Léleksimogatás, kincskeresés

      Az Egri Magazin 2015. júliusi számában jelent meg rólam Aranyosi Éva cikke.   A linkre kattintva tudod elolvasni, fogadd szeretettel! EM_2015_július_életmódi                    


  • Döntsek, ne döntsek, hogy döntsek?

                . . Döntsek, ne döntsek, hogy döntsek? Munkám során és a saját életemben is azt tapasztalom, hogy sokszor nagyon nehéz meghozni egy döntést vagy adott esetben nemet mondani. Ha egy jó és rossz dolog közül kell választani, akkor semmi gond. Egyértelműnek tűnik, hogy melyik mellett voksolunk. Bár ott is csak…


  • Gary Chapman: Családi összhangzattan

    Gary Chapman: Családi összhangzattan

    GARY CHAPMAN nevéhez az 5 szeretetnyelv megfogalmazása, és több remek könyv kapcsolódik. A „Családi összhangzattan” című könyvét jegyzeteltem ki, s osztom meg veled ebben a formában, fogadd szeretettel. I. SZOLGÁLATKÉSZSÉG Szolgálat = a nagyság próbája A család minden tagjának ki kell vennie a részét a munkából. Hogyan mélyítsük el? „Nagyon köszönöm” játék. Ebben megköszönjük egymásnak,…


  • Csakra-meditációs tréningemről mondták

    Május 15-én fejeződött be a 14 órás CSAKRA-MEDITÁCIÓS  tréningem, ahol a sok hasznos ismeret, érdekes gyakorlat mellett a hangulat is nagyon jó volt. Ezt az alábbi vélemények is megerősítik. „A tréning hangulata olyan volt, mint egy kellemes családi összejövetel. Jó volt másokat megismerni, de magamról is sok mindent megtudtam a tréning alatt. A meditációk pedig felértek egy…