bitmami


Természetesen NAGYON FONTOS A KÜLSŐ VÉDEKEZÉS A KORONA VÍRUSSAL SZEMBEN (kézmosás, maszk, távolságtartás), de figyeljünk az alábbiakra is! Az alkoholos kézfertőtlenítők helyett/mellett inkább szappant vagy teafa illóolajjal összekevert folyékony kézmosót használjunk. Az egyszer használatos maszkokat, valóban csak egyszer használjuk, ha átnedvesedett, akkor már nem sokat véd. Tegyük egy zacskóba levétel […]

Belső védekezéssel a koronavírussal szemben!


                  Minden kapcsolatunkban nagyon fontos tudnunk, mi az elsődleges szeretet-nyelvünk. Az elismerő szavak, a minőségi idő, az ajándékozás, a szívességek vagy a testi érintés? Azt javaslom, hogy ha párkapcsolatban élsz, akkor a pároddal együtt mindketten végezzétek el ezt a tesztet, majd utána beszéljétek […]

Szeretet-nyelv teszt



Rossz közérzet? Fejfájás? Puffadás? Alvászavar? Hangulati zavarok? Melankólia? Depresszió?             E tünetek mögött gyakran a székrekedés lapul. Mik a székrekedés leggyakoribb okai? rostszegény, helytelen táplálkozás kevés mozgás aranyér emésztőrendszeri megbetegedés, mely orvosi kivizsgálást indokol lelki szinten az elengedés, a nyitottság, a rugalmasság hiánya, a régi […]

17 természetes megoldás székrekedés ellen


Nem tudom van-e olyan ember, aki soha semmiben és senkiben nem csalódott még életében. Ha lenne ilyen, akkor ő azon szerencsések közé tartozik, aki vagy bölcsen született, vagy megtanulta a leckét, ami ehhez az érzéshez kapcsolódik. Mit jelent a csalódás szavunk? Egy 1862-es értelmező szótárban ez áll: „Önvéleményében, gondolkozásában tévedés; […]

Csalódás



            Félelem, szorongás, idegesség, nyugtalanság, depresszió, agresszió már az egyre kisebb gyermekek körében is Kineziológusi munkám során sajnos egyre inkább azt látom, hogy a fenti tünetek egyre több gyermeknél megjelennek már egészen kicsi korban is. Hiszen rájuk is ugyanazok a stressz források hatnak, mint a […]

Stressz már gyermekkorban is?





GARY CHAPMAN nevéhez az 5 szeretetnyelv megfogalmazása, és több remek könyv kapcsolódik. A „Családi összhangzattan” című könyvét jegyzeteltem ki, s osztom meg veled ebben a formában, fogadd szeretettel. I. SZOLGÁLATKÉSZSÉG Szolgálat = a nagyság próbája A család minden tagjának ki kell vennie a részét a munkából. Hogyan mélyítsük el? „Nagyon […]

Gary Chapman: Családi összhangzattan