Blog

1. A gyász a veszteség által kiváltott reakció,  több tényezőtől is függ és nagyon egyéni, hogy ki hogyan éli meg. Általában az alábbi szakaszokra tagolható: sokk, elutasítás, tagadás, kontrollált szakasz, feltörő érzelmek, düh, harag, tudatosulás és átdolgozás belenyugvás, elfogadás   2. A gyász időszakát nem lehet lerövidíteni, 3-6 hónap nem […]

Mi segítheti a gyász feldolgozását?

 : gyász by
„Mire tanítanak az eltávozottak? Elsősorban megtanítják, hogy mi az igazi fájdalom, aztán hogy a legnagyobb szenvedés is túlélhető, mi több, növekedhetünk is általa. Majd amikor már a gyász fájdalma csendesedik, megtanítják, hogy nincs valódi halál, megsemmisülés, mert itt vannak velünk eltávozott szeretteink örökre. Itt vannak alkotásaikban, a kertben, nagyapánk által […]

Elhunyt szeretteink tanítása

 : gyász / ünnepek by
Valószínű, hogy már ott is van az e-mailjeid között. Ha nem találnád, akkor nézd meg a promóciós és a spam mappában is. Ha a feliratkozásnál kérted,  akkor először 4 naponta, majd azt követően hetente megérkezik majd hozzád a Bababevonzó Levél is, hogy további információkkal, lélek-erősítő javaslatokkal segítselek a kisbabádhoz vezető úton. […]

Köszönöm, hogy kérted a 33 Bababevonzó tipp és praktika című ...

 : gyermekáldás by
Új színt kapott a rendelőm, melynek áldott mirha a neve. Szeretettel várom régi és új klienseimet Heves megyében, Egerben kineziológiai kezelésre, párkapcsolati tanácsadásra valamint OH kártyás foglalkozásra! Itt lehet hozzám időpontot kérni!       

Megújult a rendelőm

 : Egyéb kategória  tagged rendelő by
Az én életembe is eljött az az idő, amikor a testem megállásra, mondhatni TÉRDRE kényszerített. Nem kell nagy dologra gondolni, csak a térdeim fáradtak, koptak el, és műtétre, utána pedig pihenésre volt szükségem,. Most már újra dolgozom, bár még nem teljes gőzzel lépegetek előre, de  napról napra egyre könnyebb a […]

Hagytam magam egy kicsit térdre kényszeríteni

 : az élet maga by
Májusban Harkányban jártam, ahol szép, lélekerősítő gondolatokat hallottam Tapolyai Emőke pszichológus előadásán, melynek fő témája a remény volt. A remény ellentéte a félelem, mely feszít, bebörtönöz, megbénít. Míg a remény ellazít, erőt és belső szabadságot ad, aktivizál. Félek, de nem adom át neki az uralmat. Merek belekapaszkodni abba, amiben hinni akarok! A félelmem létezik, de nem az határoz meg engem! Miért […]

Félelem vagy remény?

 : Egyéb kategória  tagged félelem by
Lufi stresszoldó gyakorlat Csukd be a szemed! Tedd egyik kezed a tarkódra, másikat pedig a homlokodra. Szívd be háromszor jó mélyen a levegőt az orrodon keresztül, majd szép lassan fújd ki a szádon keresztül. Képzeld el, hogy tested jobb oldalán gyönyörű, színes lufik vannak. Válassz ki egyet magadnak, tedd a szádhoz, […]

Lufi stresszoldó gyakorlat

 : stresszoldás by
Ha szerelmesek vagyunk, akkor sajnos, többnyire nem gondolkodunk. Az érzéseinkre, megérzéseinkre hallgatunk. Idealizáljuk, sokkal szebbnek látjuk a másikat, mint amilyen. Elvárásaink vannak a másik külsejével, viselkedésével, belső tulajdonságaival, egzisztenciájával kapcsolatban. Előző nagy szerelmünket keressük benne. Olyanhoz vonzódunk, aki apukánkhoz/anyukánkhoz hasonlít vagy éppen ellenkezőleg, olyat nem szeretnénk magunknak. Alon Gratch pszichológus  […]

A meghiúsult szerelem típusai

 : párkapcsolat by
Érzelmi stresszoldás a kineziológiában A kineziológiai oldások során gyakran szóba és alkalmazásra is kerül a múltra vonatkozó érzelmi stressz oldása homlok-tarkó tartásban. Ugyanis a valóságban nagyon sokszor nincs lehetőségünk kimondani, megtenni mindazt, amit gondolunk vagy szeretnénk. Egyrészt azért, mert kontroll alatt tartjuk magunkat, saját normáink, neveltetésünk és elvárásaink szerint viselkedünk. Másrészt pedig tartunk a következményektől, […]

Érzelmi stresszoldás a kineziológiában

 : kineziológia / stresszoldás  tagged stresszoldás by
Mitől jó egy párkapcsolat? Mi tartja össze a párokat?  Ezekre a kérdésekre megannyi választ adhatunk, van azonban 3 olyan összetevő, amely a beteljesült, tartós kapcsolatot jellemzi. Az első a szeretet testi oldala: a szenvedély, a testi vonzalom. Az intimitás, a közelségérzés, ez a szeretet érzelmi oldala. Az elköteleződés, az egymás melletti […]

A tartós párkapcsolat 3 fontos eleme

 : párkapcsolat by
Nagy az örömem, mert 2017 szeptemberében elkészült a 8. Értékes vagy kártyacsomag is. Ezt most nem én, hanem a lányom Viczián-Bóta Beáta stílustanácsadó állította össze. Azoknak a nőknek nagy segítség ez, akik előnyösebben és olcsóbban szeretnének stílusosabban és magabiztosabban öltözködni. Stílus és divattippeket, örök érvényű idézeteket, pozitív megerősítéseket és praktikus […]

Stílusvarázs kártyák

 : Egyéb kategória  tagged Stílusvarázs by
Végtelen örömmel tölt el, hogy online marketing ismereteimet a LÁNYOMNAK, Viczián-Bóta Beátának adhattam át. Ugyanis közösen készítettük el a honlapját, hogy megkezdhesse tevékenységét, kibontakoztathassa tudását, kreativitását a stílustanácsadás, a life coaching és a babamasszázs oktatása területén Egerben és Budapesten a 18. kerületben.   A közös munka folytatódott továbbra is, mert szeptemberben […]

Anya-lánya projekt

 : Egyéb kategória by
Nyár van… Ilyenkor egy kicsit több lehet az időnk, több időt szánhatunk magunkra is. Szánjunk is! Érdemes ilyenkor egy kicsit megállni:  naptárunk segítségével hónapról hónapra áttekinteni az elmúlt fél évet, számba venni az elért eredményeket, listát készíteni az elintézetlen tennivalókról és azokról a tevékenységekről, amik kimaradtak az életünkből,  áttekinteni a következő 6 hónap céljait, feladatait, […]

Nyár van

 : az élet maga  tagged nyár by